ホットヨガのレッスンがはじまります。
１０月より
ホットヨガのレッスンを担当することになりました。
場所は
溝の口 LIFE WELL（ライフウェル）
わたし自身も１年近く通っていたスポーツクラブです。ここでヨガに出会い、インストラクター養成に通うキッカケになった先生ともお会いできました。
この場所にまたインストラクターとして
戻ってくることができてとても嬉しく思います。
ホットスタジオでのヨガレッスンは
はじめて担当しますので、
受けてくださる方々はもちろん、自分自身も無理のない 心地よいレッスンを心がけていきたいとおもいます。
◎１０月は１９日、２６日（水）
２０:３０〜２１:３０『ベーシックヨガ』
を担当します。
１１月・１２月まで担当予定。
◎１１月より
毎週日曜日の午後のレッスンを担当します。
ホットスタジオにて
１５:１５〜１６:１５『フローヨガ』
１２月からもレッスンが増える予定ですので
また報告していきます。
詳細はライフウェルのホームページで
ご確認いただけると嬉しいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
【空心間 そら.こころ.すぺーす】
代表・ヨガインストラクター
あさくら くみこ
※毎朝 更新しております。
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