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空心間 そら.こころ.すぺーす

by あさくら くみこ

【葉山 一色海岸】海・おやつ・ヨガ 〜サンセットピクニック〜

 

 

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10月12日(水)

 

『海・おやつ・ヨガ

サンセットピクニック@一色海岸

(運がよければサンセット&富士山みれます)』

 

を開催いたします。

 

詳細は以下のとおりです。

 

〈スケジュール〉

 

・15時 頃  

  逗子駅集合

 

・到着後 ヨガレッスン(45分ほど)

簡単な太陽礼拝をとりいれて心身をほぐしたあとは

たっぷり寝そべってシャバアーサナをしましょう。

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・レッスン後に  

 おやつとお茶のじかん

 

パティシエsatokoによるほっこりおいしい焼菓子と、それに合わせたハーブティーをお出しします。

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・17時10頃  

 

運がよければサンセット&富士山がみえます

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〈もちもの〉

・マットかレジャーシート

(布のようなものでもOK)

 

・水分補給の飲みもの(ヨガレッスン時)

 

〈料金〉

2000円

(おやつ・お茶つき)

 

〈ご予約〉

おやつの関係がありますので、

ご予約は早めにお願い致します。

 

・メール    kumikobeer@me.com

・電話      080-4442-2410

・お問い合わせフォーム

  https://pro.form-mailer.jp/fms/5e9abfe285441

 

いずれかに参加希望の旨をお伝えください。

 

当日のお天気に恵まれることを祈って。。

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kumiko&satoko

 

 

 

【空心間 そら.こころ.すぺーす】
代表・ヨガインストラクター
あさくら くみこ

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※毎朝更新しています。
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・お問い合わせフォーム
https://pro.form-mailer.jp/fms/5e9abfe285441