【葉山一色海岸】海・おやつ・ヨガ〜サンセットピクニック〜

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１０月１２日（水）

『海・おやつ・ヨガ

サンセットピクニック@一色海岸

（運がよければサンセット＆富士山みれます）』

を開催いたします。

詳細は以下のとおりです。

〈スケジュール〉

・１５時頃

・到着後ヨガレッスン（４５分ほど）

簡単な太陽礼拝をとりいれて心身をほぐしたあとは

たっぷり寝そべってシャバアーサナをしましょう。

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・レッスン後に

おやつとお茶のじかん

パティシエｓａｔｏｋｏによるほっこりおいしい焼菓子と、それに合わせたハーブティーをお出しします。

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・１７時１０頃

運がよければサンセット＆富士山がみえます

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〈もちもの〉

・マットかレジャーシート

（布のようなものでもOK）

・水分補給の飲みもの（ヨガレッスン時）

〈料金〉

２０００円

（おやつ・お茶つき）

〈ご予約〉

おやつの関係がありますので、

ご予約は早めにお願い致します。

・メール kumikobeer@me.com

・電話 080-4442-2410

・お問い合わせフォーム

いずれかに参加希望の旨をお伝えください。

当日のお天気に恵まれることを祈って。。

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ｋｕｍｉｋｏ＆ｓａｔｏｋｏ

【空心間そら.こころ.すぺーす】
代表・ヨガインストラクター
あさくらくみこ

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