秋分の日、9月22日。明日は下弦の月。
月のリズムや季節の変わり目で更新しようと
心がけておりましたが、
この写真の、満月の日を過ぎましておりました。。
すっかり肌寒くなりましたね。
本日は、秋分の日です。
正受院では『中日念仏会』がありました。
『お寺ヨガ』のはじまりとさいごにもあります
お念仏。
お念仏のじかんの前には、住職の法話もございます。興味のある方はぜひお待ちしております。
次回
『念仏会』
10月15日(土)15:00〜15:30
※予約不要、無料
さて、9月も終盤ですね。
呼吸を毎日意識するようにしていますが、
なかなか難しい日もあります、当たり前です。
『できるところで、できる長さで』
つづけていくことが大切なのだ といいきかせて、
長年の心の癖を丁寧にほぐしていくイメージです。
さて明日は下弦の月ということで、明日もブログを更新します。
よろしかったらご覧くださいませ。
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【空心間 そら.こころ.すぺーす】
代表・ヨガインストラクター
あさくら くみこ
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